Mehr Muskeln, weniger Fett
Eiweiß, Hunger, Vitamine: Erfolgsrezepte des Sindelfinger Seriensiegers
Je nach Trainings- und Wettkampfphase bewegt sich Christian Kellenberger zwischen 1900 und 4000 Kalorien, und das dauerhaft. Dabei räumt er wie jetzt in Shanghai bei den Profis im Natural Bodybuilding reihenweise Titel und Pokale ab. Doch wie funktioniert das…
Von Jürgen Wegner