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Gesundheit

Wer zu wenig schläft, erkältet sich häufiger

Unausgeschlafen durch den Tag zu stolpern führt zu weniger Konzentration und Leistung. So weit, so schlecht. Doch die Folgen können noch gravierender sein.
Von dpa
Welchen Effekt die Schlafdauer hat, wird auch in Laboren untersucht. (Archivbild)

Welchen Effekt die Schlafdauer hat, wird auch in Laboren untersucht. (Archivbild)

Bild: Foto: Daniel Karmann/dpa

Nicht immer bekommen Menschen so viel Schlaf, wie sie brauchen - mit gesundheitlichen Folgen. (Archivbild)

Nicht immer bekommen Menschen so viel Schlaf, wie sie brauchen - mit gesundheitlichen Folgen. (Archivbild)

Bild: Foto: Karl-Josef Hildenbrand/dpa

Bergen - Eltern kleiner Kinder und Schichtarbeiter vermuten es schon lange: Bekommt jemand zu wenig Schlaf, hat die Person ein höheres Risiko, sich eine Infektion wie etwa eine Erkältung einzufangen. ...

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