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Ernährungswissenschaftlerin

Rekordtemperaturen: Was man bei Hitze trinken sollte

Hitze macht uns zu schaffen. Damit wir den Körper nicht noch mehr belasten, sollten wir unser Trinkverhalten anpassen. Wie man sich an heißen Tagen optimal versorgt, erklärt eine Ernährungswissenschaftlerin.

Von Bettina Hartmann
Durst löscht man am besten mit Wasser.

Durst löscht man am besten mit Wasser.

Bild: Foto: dpa/Karl-Josef Hildenbrand

Die Hitze will offenbar gar nicht mehr aufhören - Temperaturen von über 30 Grad machen vielen Menschen zu schaffen. Die Temperaturen belasten das Herz-Kreislauf-System, die Folgen können unter ...

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